战疫“心”力量（10）：疫情之下谈“生命”

-----线上生命教育讲座

       新冠肺炎疫情给人们的生活带来了不同寻常的变化，疫情之下的人生百态，就是一场最生动、最鲜活的生命之课。近期，我校面向家长和学生分别开展了一场在线生命教育讲座，希望通过生命教育这一课，在同学们心中播下“健康、勇敢、爱国、责任”的种子，同时也让家庭中的亲子沟通更加顺畅。
       在学生版生命教育讲座《疫情之下谈“生命”》中，林静老师从疫情中的所见所闻出发，从保护生命安全、追寻生命意义、提升生命价值，树立远大抱负等方面与同学们探讨了应如何对待生命，如何立足当下，从小事做起，提升生命的内涵，过有意义的人生。

       在家长版生命教育讲座《放下唠叨  好好沟通》中，林静老师主要谈了亲子沟通的技巧。从家长与青春期孩子沟通中的常见误区说起，分析了孩子“不听话”其实是源于两种亲子沟通错位：一是错误的表达方式无法把关心和爱传递到孩子心里；二是重视说而不重视听，导致对孩子的世界缺乏了解。针对这两种沟通错位，林静老师建议家长和孩子可以一起学习表达的艺术，运用非暴力沟通四步法：描述客观事实、表达主观感受、描述需求、表达请求，克制情绪，让爱流动。宁多听勿多说，养成良好的倾听习惯以鼓励孩子表达，增进亲子间有质量的沟通。

福州教育学院附中心理咨询中心
2020年4月9日