“阳光心态，助力高考”高三心理减压讲座简讯

为端正高三学生应考心态，帮助同学们在高考最后两个月冲刺的关键时刻鼓足士气、树立信心，以平常心应对高考，我校于3月27日邀请了福建省心理咨询和健康教育研究会副秘书长林瑞龙老师为高三师生举办《阳光心态，助力高考》高三心理减压讲座。

林瑞龙老师首先对临考心理现象展开详细的解读，对于高三同学在复习迎考中出现的典型心理困扰进行分析，帮助同学们摆正心态，找到正确的应对方法。对于学生考前复习策略，林老师通过广博的知识，生动幽默的语言进行了细致的讲解，帮助同学们树立自信、战胜高原期，提高复习效率。同学们听得认真、记得仔细，现场互动频繁，笑声不断，共情满满，讲座受到了师生们的热烈欢迎。

本次心理辅导讲座，极大地缓解了学生的心理压力，调动了学生的学习热情，对于发掘学生自身的潜力有着重要的作用。

福州教育学院附中

2018.3.27